三分钟的妳

33岁的米兰达·卡特开家电维修店，和丈夫杰克、两个孩子过著忙碌却温暖的日子。雨夜意外摔破额头，鲜血竟启动外婆遗留的古董手表，金光融入体内，让她能预见「三分钟内」的未来，但每次使用都会严重消耗体力。她靠这能力救下小狗与家人，接连阻止游乐设施坠落、加油站爆炸、校园灯架倒塌，却也因太准而被FBI探员瑞秋、马库斯盯上，卷入癌症研究专家离奇身亡、成果遭系统性摧毁的黑案。线索指向「未来健康集团」：篡改设备、伪造维修纪录、制造车祸与投毒，还牵出代号「A-07」与外婆25年前的秘密。当杀手逼近她的家，她只能和FBI追资金与帐本、锁定CEO菲利普·克雷恩；即使人被捕，分散的刺杀命令仍在路上。最后她回到修理工身分，也保留担任FBI特殊顾问的可能；一家四口在夕阳下回家——她没看到预警，却知道前方有亮著灯的家。